Mit der Sonne kommt auch die Lust auf Salate. Dass das nicht nur Grünzeug bedeutet, zeigt unser leckerer Erdbeer-Fenchel-Salat – der übrigens auch Fenchel-Neulingen schmeckt und ganz ohne tierische Produkte auskommt.
Wie praktisch, dass diese Vitaminbombe ruckzuck fertig ist! Kein übler Ersatz für langweiligen Fencheltee, oder was meint ihr?
Für zwei
- 1 kleiner Fenchel
- 1 Handvoll Erdbeeren
- 1 Handvoll Haselnüsse
- 1 Orange (1 El Saft)
- 3 El Olivenöl
- 2 El weißer Aceto Balsamico
- ¼ Tl Salz
- ½ Tl Senf
So geht’s
- Haselnüsse grob hacken und in einer Pfanne ohne Öl anrösten
- Fenchel waschen und in Streifen schneiden
- Erdbeeren putzen und in Scheiben schneiden
- Orange auspressen
- Dressing aus Olivenöl, Salz, Aceto Balsamico, Senf und Orangensaft anrühren
- Alles mischen, mit etwas Fenchelgrün dekorieren und genießen!
Besserwissen
Die klassische Variante Orange-Fenchel-Salat ist – besonders wenn Erdbeeren gerade keine Saison haben – natürlich auch nicht zu verachten. Hierfür einfach die Erdbeeren gegen Orangenfilets eintauschen.
Hallo,
Erdbeeren und Fenchel? Die Kombi ist mir ganz neu. Klingt aber toll! Kann gut sein ,dass ich das bald mal ausprobiere!
Gruss,
Sarah
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Super, das freut uns. Lass uns gern wissen, wie du die Kombi fandest.
Lg
Herr und Frau Lieblingsmahl
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